环扣记忆法

环扣记忆法所针对的就是学习过程中所需记忆的大量的、成套的、一连串的知识要点。通常情况下,学生们很难在一定的时间内将大量的知识点完整地记住、记牢,即便有的学生做到了,那他所付出的时间和精力也超乎常人的想象。在这种情况下,学生们恰恰就需要借助环扣记忆法来提高记忆、学习效率,以达到完整、牢固记忆的目的。
 
环扣记忆法
 
想要掌握环扣记忆法,首先要掌握以下三个步骤:
 
第1个步骤:熟练切换左右脑。在思维主体尚未掌握记忆方法或左右脑分工理论的情况下,其识记过程常常通过左脑机械“强记”来完成。这种记忆方式不仅会使思维主体浪费很大的精力,还会使其右脑处于闲置状态,这对脑力来讲同样是一种极大的浪费。
 
环扣记忆法的目的就是将右脑“激活”,将右脑的创新、创造能力充分地发挥到极致,将所需识记的资料由左脑摄取的文字转换成生动、鲜明、相互衔接的形象,使信息与信息之间形成链接,从而衍生出无穷多的感性形象,以此来帮助记忆。
 
例:请在10分钟内按顺序记住以下一组词语。1.纸巾2.桌子3.玩具飞机4.孙悟空5.收音机6.电视机7.苹果8.高山9.大脸猫10.弥勒佛11.大雷音寺12.张择端13.开封14.爷爷15.香山16.萨摩耶17.野鸭18.自鸣钟19.牛栏山20.奔驰21.皇帝22.江湖23.书画.24花草25.星空26.梯子27.高楼28.黑夜29.江山30.生命。
 
在识记这30个词语的时候,我们就要激活右脑的功能,对第1个词语“纸巾”展开想象,在脑海里将纸巾“变成”红色的、蓝色的、紫色的,甚至是黑色的,还可以想象这张纸巾是柔软的还是粗糙的,有没有香味等。
 
第2个词语“桌子”则可以构思成:这是一张由黄金或玉石制成的书桌。第3个词语“玩具飞机”则可以构思成:高高飞在天空中的玩具飞机。第4个词语“孙悟空”则可以构思成:将天宫闹了个天翻地覆的孙悟空。第5个词语“收音机”则可以构思成:正在播放劲爆音乐的收音机,等等。
 
脑功能切换完毕后,即可开始第2个步骤——环扣联结知识点。在这个步骤里,唯一的要求就是尽量将链接前后资料的联结部分夸大,最好能够夸大到不符合左脑的逻辑思路,不符合常识,甚至是不合理的,这样就可以让记忆资料在右脑中清晰、牢固地储存下来了。如果在进行联结的过程中,思维主体依然试图遵循逻辑和常理,那就会让记忆模式重归左脑掌控,这样是不可能学会环扣式记忆法的。
 
下面我们将第一个步骤里已经经过右脑加工的词语联结起来。纸巾——桌子:用黑色的纸巾将桌子吊在了房梁上。桌子——玩具飞机:桌子掉了下来,将飞在高空中的玩具飞机砸了个洞。玩具飞机——孙悟空:玩具飞机的洞里面关着大闹天宫的孙悟空。孙悟空——收音机:孙悟空正在用收音机听歌。
 
联结完成之后,为了能够记得更加牢固、准确,思维主体就必须进行第三个步骤——回想。这个步骤要求思维主体将第二个步骤里已经联结好的资料按顺序再次在大脑里回想一遍,在这个过程中一定不要将已经联结的资料与其他资料的链接打断,这样就会使记忆顺序、思维产生混乱,从而浪费大量的时间来修正。
 
等到所有的联结都被大脑完整地记录下来之后,就可以随时转换、还原成原有的信息了。如果需要进行联结的资料属于抽象资料,那么在进行第1个步骤的过程中就需要借用前文中的“谐音法”来进行抽象资料的左右脑切换,切换完成之后再按部就班地进行第二步——环扣知识点联结,最后进行第三步回忆、确认,即可达到识记的目的。
 
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